Mimogimnastica are un rol important în prevenirea și tonificarea musculaturii fetei. Se face dimineața sau seara, după o scurtă ședință de relaxare și în fața oglinzii. Miscarile se vor face cu calm, ritmic și sigure. * Pentru prevenirea ridurilor de la colțul ochilor: deschideți ochii larg în timp ce ridicați sprâncenele și aduceți buza inferioară ca într-un surâs. Rămâneți ,, în poză" până numărați la 25. * Pentru prevenirea ridurilor de pe frunte, dintre sprâncene și nas: așezați palmele pe frunte și ridicați din sprâncene numărând până la 15; Închideți ochii și reveniți. * Pentru evitarea formării ridurilor în jurul gurii: așezați un deget pe buze și suflați tare! * Pentru prevenirea bărbiei duble: Se apleacă capul pe spate și bărbia se întinde mult înainte, astfel ca mușchiul sa opună rezistență. * Pentru tonificarea mușchilor obrajilor: se ridică capul și se răsucește într-o parte, ținând bazele lipite încercând să surâdeti, apoi buzele sunt tuguiate ca pentru fluierat.