Bunicuta Magda

Cactus - Opuntia sau „Limba soacrei” Opuntia, cunoscută popular drept „Limba soacrei”, este o plantă care cucerește prin simplitate și frumusețe. Nu cere prea mult de la cel care o îngrijește, dar oferă în schimb un spectacol deosebit atunci când înflorește. Rezistentă la ger, trece cu ușurință peste iernile reci, fără a avea nevoie de protecție specială. În lunile iunie și iulie, atunci când soarele o mângâie din plin, își deschide florile luminoase, ca niște bijuterii ale naturii.  Frumoasă și rezistentă, această plantă este o alegere minunată pentru grădini pline de soare sau pentru ghivece care dau viață teraselor și balcoanelor. Cu Opuntia, natura își arată chipul blând, dar puternic. 🌵 Lecția cactușilor 🌵 Cactușii aceștia înalți și tăcuți par niște înțelepți ai naturii. Stau drepți, veghetori la soare, purtându-și spinii ca pe o armură, dar ascunzând în adâncul lor seva vieții. Fiecare urmă lăsată pe tulpină e semn al trecerii timpului și al încercărilor, iar mlădițele tine...

Complexul de vitamine B Vitamina B1 contribuie la oxigenarea creierului, iar vitamina B3 ajută la producerea serotoninei, cunoscută și sub denumirea de „hormonul fericirii”, dar și a histaminei. Aceste substanțe sunt responsabile de calitatea somnului, tonusul mental și crearea unei stări de bună dispoziție. Un nivel scăzut de serotonină poate duce la instalarea depresiei. Ginkgo Biloba Este recomandată persoanelor care au probleme de circulație sanguină, afectând astfel și activitatea cerebrală. Tratamentul cu capsule care conțin Ginkgo Biloba îmbunătățește memoria, capacitatea de concentrare și reduce riscul apariției accidentelor vasculare cerebrale. Portocala Renumită pentru conținutul său bogat în vitamina C și efectele sale antistres, portocala este recomandată a fi consumată dimineața și la prânz. Consumată seara, poate provoca o stare de iritare și disconfort. Aceste informații te pot ajuta să îți îmbunătățești stilul de viață și să faci alegeri sănătoase în ceea ce privește al...

                       Prajitura cu vișine - simplă și delicioasă    Ingrediente: 4 ouă  300 g zahăr pudră  350 g faina  8 linguri de ulei  150 ml lapte sau apă minerală  1 praf de copt  1 pachețel zahăr vanilat  Coajă rasă de lămâie  1 kg de vișine fără sâmburi    Mod de preparare:    * Ouăle întregi se freacă bine cu zahărul, coaja de lămâie și zahărul vanilat. Se adaugă treptat uleiul, apoi făina bine amestecată cu praful de copt și laptele.  * Se toarnă compoziția într-o tava unsă și tapetată cu făină și deasupra se așează vișinele bine scurse de zeamă și date prin zahăr sau făină pentru a nu se lăsa la fundul tăvii.    * Se coace la foc potrivit, circa 30 minute. Când este gata se pudrează cu zahăr pudră și se taie.    Sa aveți poftă!

Mimogimnastica feței  Mimogimnastica are un rol important în prevenirea ridurilor și tonifierea musculaturii feței. Se practică dimineața sau seara, după o scurtă ședință de relaxare, în fața oglinzii. Mișcările se execută cu calm, ritmic și sigur. Pentru prevenirea ridurilor de la colțul ochilor: Deschideți ochii larg în timp ce ridicați sprâncenele și aduceți buza inferioară ca într-un surâs. Rămâneți în această poziție până numărați la 25. Pentru prevenirea ridurilor de pe frunte, dintre sprâncene și nas: Așezați palmele pe frunte și ridicați sprâncenele, numărând până la 15; închideți ochii și reveniți. Pentru evitarea formării ridurilor în jurul gurii: Așezați un deget pe buze și suflați tare. Pentru prevenirea bărbiei duble: Aplecați capul pe spate și întindeți bărbia mult înainte, astfel încât mușchiul să opună rezistență. Pentru tonifierea mușchilor obrajilor: Ridicați capul și răsuciți-l într-o parte, ținând buzele lipite, încercând să surâdeți; apoi, tuguiți buzele ca pen...

 Salată cu hering marinat  Ingrediente: 200 g file de hering marinat 100 g sfeclă roșie fiartă (sau conservată) 2 cartofi fierți 2 ouă fierte 2 castraveciori murați 2 cepe mici 2 linguri ulei de măsline (sau ulei obișnuit) 1 lingură oțet balsamic Sare și piper, după gust Mod de preparare: 1. Scurge fileurile de hering și așază-le într-un castron. 2. Taie sfecla în cubulețe sau felii subțiri și adaug-o peste hering. 3. Curăță cartofii fierți și taie-i în cuburi, apoi adaugă-i în castron. 4. Taie ouăle fierte rondele și castraveciorii murați felii subțiri. 5. Curăță cepele și taie-le rondele fine, apoi adaugă-le în salată.  6. Pregătește dressingul amestecând uleiul, oțetul balsamic, sarea și piperul. Toarnă-l peste salată și amestecă ușor pentru a combina toate ingredientele. Salata se servește ca aperitiv, alături de felii de pâine prăjită. Această salată este gustoasă și hrănitoare, perfectă pentru o masă ușoară sau ca parte a unui platou festiv. Poftă bună! 

             Ardei umpluți cu cartofi și kaiser        Este o rețetă simplă, dar plină de savoare – cartofi cu kaiser, o combinație care îmbină gustul bogat al kaiserului afumat cu textura moale a cartofilor rumeniți. Această rețetă e perfectă atât pentru un prânz rapid, cât și pentru o cină în familie. Se prepară ușor, din ingrediente la îndemână, iar rezultatul este garantat delicios! Sper să vă încânte și să devină o alegere frecventă în bucătăria voastră.        Avem nevoie de: 8 buc ardei gras (mărime potrivită) 8 buc cartofi  ( mărime potrivită) 150 g kaiser  1 morcov  2 cepe 2 lingurițe  de făină  1 ou 1 linguriță de boia dulce  2 lingurițe pastă de tomate  1 morcov mic 2 căței usturoi  1 legătura de pătrunjel sau mărar  ulei Sare, piper.. Mod de preparare: * Ardeii se spală, se șterg și se scot cotoarele și nervurile. Se lasă pe un prosop cu gura în jos până la...